De voordelen van het verdiepen in jezelf

De voordelen van het verdiepen in jezelf
28 juli 2018 Academ
In Academ

Hoe leuk kan het zijn om ergens eens helemaal in te verdiepen. Je zoekt je bronnen op via literatuur of internet. Je verzamelt mensen om je heen die verstand hebben van je onderwerp. Of je bezoekt beurzen of musea waar tentoon wordt gesteld of verteld wat jij wilt weten over je onderwerp. Bijvoorbeeld het schilderen met olie- of acryl verf.

Daarna ga je aan de slag met je nieuw verworven inzichten. En dan constateer je dat je het super leuk vindt om met je nieuwe skills te werken.

Dit kan gaan over tuinieren, pottenbakken, sushi bereiden, een sport beoefenen of presenteren voor een groep en door je communicatieve vaardigheden te vergroten bereik je meer mensen.

Het is leuk om je zo voor te bereiden en de vruchten daarvan te mogen plukken. Je wordt er blijer van, het vergroot je zelfvertrouwen, je ontmoet nieuwe mensen en ontdekt dat je tot meer in staat bent dan je denkt.

Hoe vreemd is het dan te zien dat een mens dat verdiepen minder snel doet als het om zichzelf gaat. Het lijkt wel of je aanvaardt dat zaken niet gaan zoals je wilt omdat je al zo vaak jezelf teleurgesteld hebt op dezelfde issues in je leven. Werk, relaties, vriendschappen etc.

Jouw binnenwereld is echt de moeite waard.

Stop met  vaststaande ideeën over jou . Dat je bijvoorbeeld dingen niet kunt of dat zaken voor jou niet haalbaar zijn omdat uit het verleden is gebleken dat iets niet goed ging of erger nog dat je hebt gefaald.

Dat heeft er misschien toe geleid dat je bewust of onbewust gestopt bent met op jezelf te vertrouwen of het opnieuw of iets anders te proberen.

Wat brengt de reis naar binnen jou op?

Als je je verdiept in jou dan kan je ontdekken waarom er patronen en overtuigingen in je leven zijn die je weerhouden je stappen te zetten. Stappen die je eigenlijk graag zou willen zetten maar denkt niet te kunnen of te durven.

Het is een boeiende en spannende reis naar binnen diep in jou. Om dan te ontdekken dat waar je bang voor bent erg oud is, ontstaan in je diepste jeugd. Ergens tussen je ontstaan en je 4de levensjaar. Geen reden om dat nog steeds te herhalen. Maar wat nu eenmaal gebeurt als je je niet bewust bent of niet weet hoe je dat kan veranderen.

In een verdiepingstraject leer je dit aan de hand van een voor jou geldend thema. We noemen dat je leervraag. Wat wil jij leren?

Ik weet uit ervaring, omdat ik al 6 jaar deze jaartrajecten mag begeleiden, dat er grote en kleine wonderen gebeuren als je gefocust aan de slag gaat met zo’n leervraag. Je leven verandert doordat je gedrag verandert.

De eerste stap in het verdiepen in jou is een belangrijke voor de rest van de stappen die je zet op jouw weg, in jouw leven.

Zet jouw eerste stap nu met mijn gratis verdiepingsmeditatie.

Succes op jouw weg!

""
1
Ontvang de meditatie 'Verdiepen'
NaamVoor en achternaam

Door het invullen van dit formulier geef je aan dat je het eens bent om je gegevens te verwerken, op de manier zoals omschreven in onze Privacy Verklaring. Je kunt je elk moment afmelden.

Previous
Next

Comments (0)

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*